東京都北区 みんなの居場所
「みんなの居場所」は、北区においてひきこもりや生きづらさを感じる方とそのご家族が、想いを分かち合い、情報を交換し合える場所です。同じ悩みや辛さをもつ仲間と出会い、参加者同士で交流する「居場所」です。スタッフはピアサポーター(経験者や家族など)が行います。無料で利用できる相談コーナーは、各分野の専門家やピアサポーターが担当します。途中入室や途中退室もできます。会場入口で「受付票」を書いていただきますが、ニックネーム(匿名)でも大丈夫です。
日 時：毎月 第２日曜日、第３木曜日 午後１時３０分～午後４時３０分
場 所：第２日曜日 → 赤羽会館 （東京都北区赤羽南１－１３－１）
第３木曜日 → 北とぴあ （東京都北区王子１－１１－１）
※開催日・開催場所の詳細は、裏面をご覧ください。
対 象：ひきこもりについてお悩みのご本人、および、そのご家族
申 込：事前申込や予約は必要ありません。当日会場までお越しください。
相 談：居場所の一角に無料の「相談コーナー」を設けております。
相談コーナーは北区在住・在勤・在学の方に限ります。各回担当相談員の専門分野に関する相談だけでなく、「話を聞いてほしい」などでも大丈夫です。お一人で、親子で、夫婦で、相談を受けることができます。各回の相談員については裏面をご覧ください。
定員 → 一開催につき３～４名(組)
相談時間 → ３０～４０分程度
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２０２５年１０月～２０２６年３月の予定
プログラムや相談員は都合により変更になる場合がありますので予めご了承ください。
| １０月１２日（日） 赤羽会館 ４階 小ホール |
アロマテラピー ～香りを知り、私を知る～ →終了後、フリートークの時間にします。 |
社会保険労務士 （男性） |
| １０月１６日（木） 北とぴあ ７階 ７０１会議室 |
パン屋さんが「しごと」について語る →終了後、フリートークの時間にします。 |
公認心理師・臨床心理士（男性） |
| １１月９日（日） 赤羽会館 ４階 小ホール |
ボードゲームやカードゲームをしつつ、 フリートークの時間にします。 |
公認心理師・保健師 （男性） |
| １１月２０日（木） 成増駅付近の農地 ／ 北とぴあ ８階 ８０２会議室A |
○ 農業体験（成増駅北口に１３時３０分集合、活動しやすい服装で来てください。） ／ ○ 相談コーナーを利用する方は、北とぴあの８０２会議室Aに来てください。 | ＦＰ・キャリア カウンセラー（男性） |
| １２月１４日（日） 赤羽会館 ４階 小ホール |
楽器で遊べるクリスマスライブ♪ | 公認心理師 （女性） |
| １２月１８日（木） 北とぴあ ７０１会議室 |
社会保険労務士のタロット占いを楽しむ ＆ フリートーク | 医師(発達・精神領域) （女性） |
| ２０２６年１月１１日（日） 赤羽会館 ４階 小ホール |
ボードゲームやカードゲームをしつつ、 フリートークの時間にします。 |
社会保険労務士 （男性） |
| １月１５日（木） 北とぴあ ８階 ８０２会議室 |
（１４時頃 ８０２会議室出発）王子稲荷神社に初詣 →北とぴあに戻って、フリートークの時間にします。 |
ＦＰ・キャリア カウンセラー（男性） |
| ２月１１日（水・祝） 赤羽会館 ４階 小ホール |
理学療法士さんと一緒に身体をほぐすストレッチング！ →終了後、フリートークの時間にします。 |
公認心理師・保健師 （男性） |
| ２月１９日（木） 北とぴあ ７階 ７０１会議室 |
太極拳を体験しよう！初めてやる人もできる！ →終了後、フリートークの時間にします。 |
精神保健福祉士・社会福祉士・ピアサポーター（女性） |
| ３月８日（日） 赤羽会館 ４階 小ホール |
ボードゲームやカードゲームをしつつ、 フリートークの時間にします。 |
公認心理師 （女性） |
| ３月１９日（木） 北とぴあ ８階 ８０２会議室 |
居笑一席(いしょういっせき) ～小さな落語会～ →終了後、フリートークの時間にします。 |
医師(発達・精神領域) （女性） |
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★★★ 電話相談日のお知らせ ★★★
北区に関わりのある方等を対象とした電話相談日を設けております。相談料は無料で、フリーダイヤル（通話料無料）が使えます。ご本人、ご家族、支援者、どなたでもご利用いただけます。楽の会リーラのカウンセラー、電話相談員、又は、ピアサポーターが対応します。
電話相談受付時間 午後1時～午後5時
10月19日(日)
11月16日(日)
12月21日(日)
1月18日(日)
2月15日(日)
3月15日(日)
0120-253-283（フリーダイヤル、通話料は無料）
03-5944-5730（固定電話）
※どちらの番号もご利用いただけます。
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特定非営利活動法人 楽の会リーラ(らくのかいリーラ)
〒１７０－０００２ 豊島区巣鴨３－１６－１２ 巣鴨ＧＭビル２０２号室
【楽の会リーラ事務局】（事務局の電話受付は毎週水曜日、金曜日の午後1時～午後5時）
電話番号 → 03-5944-5730
Email → info@rakukai.com
楽の会リーラwebサイト→ https://rakukai.com/
協 力：不登校・ひきこもりの自主家族懇談会「赤羽会」
北区委託事業（当事業は北区の委託を受けて楽の会リーラが行っております。）
※詳細は以下のリンク先からご確認ください。
・東京都北区 みんなの居場所 2025(令和7)年度10月～3月(PDFファイル)
ご家族だけでなくご本人の方々からのお電話もお待ちしています
毎週 火曜日、木曜日１３時～１７時
(祝日等はお休みです）
(ご相談は無料ですが別途通話料はかかります）
e-mail：info@rakukai.com
